خلطة لتسهيل الولاده وفتح الرحم يُعْتَبَر أَلَمُ الْوِلَادَةِ هُوَ مِنْ الْآلَامِ الشَّدِيدَة لِلْغَايَة ، وَلِهَذَا تَحْرِص العَدِيدِ مِنَ النِّسَاءِ عَلَى الْحُصُولِ عَلَى طُرُقٍ و أَفْضَل خلطة لتسهيل الولاده وفتح الرحم، وَهَذَا كَوْنِ هَذِهِ الطُّرُقِ والخلطات تَعْمَلُ عَلَى التَّسْهِيل لِلْوِلَادَة وبشكل سَرِيع لِلْغَايَة ، حَيْثُ تَمَّ الْإِجْرَاء للعديد مِن الدراسات عَلَى أَفْضَلِ خلطات لِتَسْهِيل الْوِلَادَة وَفَتْح الرَّحِمِ وَقَدْ تَبَيَّنَ بِأَنَّ هَذِهِ الخلطات تَعْمَلُ عَلَى التَّخْفِيفِ لِأَلَم الْوِلَادَة وَالتَّوْسِيع لِلرَّحِم بِشَكْل يُقَلِّلَ مِنْ أَلَمٍ الْوِلَادَةِ وَلَا سِيَّمَا إنْ أَلَمُ الْوِلَادَةِ يُعْتَبَرُ هُوَ الْأَلَمُ الَّذِي يُشْكِل التَّخَوُّف الْكَبِير لِلنِّسَاء الْحَوَامِل . .خلطة لتسهيل الولاده وفتح الرحم
خلطات لتسهيل الولادة وفتح الرحم
- يجب الاستحمام بالماء الدافئ إذ سيساعد ذلك على الإرخاء لكافة العضلات في الجسم والتخفيف لآلام المصاحبة لكل للانقباضات المبكرة بالمرحلة الأولى من الولادة.
- الإستمرار على التدلي فسيساعد ذلك على الإرخاء لعضلات الجسم، والَخفيف لتوتر المرأة الحامل، وينصح به العديد من الأطباء بكافة مراحل الحمل وخاصة عند قرب موعد الولادة.
- الشرب لكميات كبيرة من الماء فالمحافظة على التروية لأنسجة الجسم بالشكل السليم سيعطي المرأة الحامل الطاقةً وستستطيع من خلالها الدفع للجنين بالشكل الجيّد.
- يجب المحافظة على الصحة والرشاقة للجسم فذلك بالطبع يُحسّن من القدرة للحامل على التحمل لألم الولادة.
- الإلتحاق بالدروس الخاصة بالحوامل فعبرها ستَستطيع المرأة الحامل المعرفة للتغيرات والتي ستطرأ عليها خلال الحمل، وذلك بالإضافة إلى ما ستمر فيه عند الولادة.
- التناول للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات فبالإضافة لضرورة المحافظة على الحمية السليمة بطوال فترة الحمل ينصح بتناول الوجبات الخفيفة والغنية بالكربوهيدرات فيما قبل الولادة.
وصفات لتسهيل الولادة وفتح الرحم
- الزعتر : هنا يساعد منقوع الزعتر على الفتح للرحم بالشكل السهل والسريع، وكما أنه سيساعد على المد للجسم بالطاقة التي يحتاجها بأثناء عملية الولادة، حيث يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات المتنوعة.
- التمر أو البلح : يحمل التمر و البلح بعض المواد والتي تحفز على الطرد للجنين بخارج الرحم، وكما يسهل الفتح للرحم والحوض ومن ثم يجعل الولادة أسهل، ولذلك ينصح بأكل عدد فردي مناسب من التمر يوميا بعد الإتمام لنصف الشهر التاسع وذلك للتأكد من الإكتمال لرئة الجنين.
- اليانسون: يحمل اليانسون بعض المواد والتي تجعل الجسم بحالة إرتخاء وكذلك هدوء يزيل التوتر ويسهل الفتح للرحم وبشكل تدريجي وكذلك بسيط، وكما أن له الدور الفعال في التسكين للآلام.
- حب الرشاد : هنالك فوائد كثيرة لحب الرشاد حيث أنه يساعد على الفتح للرحم بسهولة، والذي سيزيد من تقلصاته وسيرخي العضلات في الحوض والفخذ، وكما أنه يحمل بعض المواد والتي تساعد على التسكين للألم بالشكل التدريجي.
- البقدونس : يحمل البقدونس بأوراقه مادة الأبيول والتي تساعد على القبض للرحم والزيادة لتقلصاته ويمكن الشرب له كمشروب عبر الغلي له بقليل من الماء أو حتى الأكل له في صورته الأولى و أوراق طازجة خضراء.
- العسل والحلبة : يعتبر المشروب السحري والذي يساعد على الحل لمشكلة العسر للولادة ويحمي من الطلق ويسهل الفتح للرحم بالشكل التدريجي، وكما أن له الدور الرائع بفترة ما بعد الولادة وذلك لأنه مدر ممتاز لحليب الأم الطبيعي، وكما يمد الأم بالفيتامينات وكذلك الطاقة اللازمة التي تحتاجها بأثناء عملية الولادة.
- القرفة : من الأعشاب الطبيعية والتي تساعد على الفتح للرحم بسهولة والتي تخفف من العسر للولادة ويمكن الخلط لها باللبن من خلال غلي كوب من اللبن والمزج لنصف ملعقة من القرفة ، وكما يمكن التحلية لها بالعسل الفيد، والذي يعطي هذا المشروب المتواضع الطاقة الرهيبة ليجعل الجسم متحملا للآلام والوضعية للولادة.